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控油壺控鹽勺糾偏飲食習慣

三峽晚報訊

  (記者時剛 通訊員趙靜 王春雙)4月20日上午,本報名醫坐診專欄聯合三峽大學仁和醫院、宜昌市中醫醫院、萬壽橋社區衛生服務中心、白沙路社區衛生服務中心等多家醫院專家,走進了伍家崗區火光村,為周邊村民提供免費服務,得到了市民的一致好評。

  現場,在醫院專家展臺前,村民們主動排起了長隊,量血壓或針對各自關心的問題咨詢。“對于我們來說,在家門口就能看名醫,感覺很方便,心里很溫暖。”57歲的曹禮鳳笑著這樣說。而67歲的楊本珍夫婦告訴記者,他們是知道活動的消息后,早上特意趕了3里路過來的,就是想找專家咨詢一下高血壓等問題,咨詢后感覺很實在,專家講解的很仔細。

除了義診咨詢外,萬壽橋社區衛生服務中心免費發放的控油壺、控鹽勺,引起了眾多村民的注意,紛紛領取并咨詢用途。記者看到,其免費發放的4件套上注明,每人每天用油不宜超過25克,用鹽不宜超過6克。據介紹,市民做飯前可以將一家人一天的用油用鹽量算好,然后倒在限油壺或限鹽罐中,做飯時直接倒就可以了。


  該中心醫生廖盛斌表示,宜昌高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病患者逐年增多,與飲食習慣嚴重偏咸偏油不無關系,而市民在日常烹調中放鹽放油基本靠手掌握,缺乏合適的工具計量食鹽、食用油的使用量,控油壺、控鹽勺正好滿足了這個需要。“也希望更多的人能在積極運動的同時,限鹽、控油,降低慢性病發病率,更加健康地生活。”

  在本報名醫坐診走進火光村活動中,村民紛紛領取控油壺控鹽勺。 記者時剛 攝

  作者:時剛 趙靜 王春雙

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